2 Kesalahan dalam Buku Diet Tya Ariestya Menurut Ahli Gizi

- Kamis, 11 Maret 2021 | 13:27 WIB
Ilustrasi Tya Ariestya. [Suara.com/Alfian Winanto]
Ilustrasi Tya Ariestya. [Suara.com/Alfian Winanto]

JAKARTA, AYOCIREBON.COM -- Tya Ariestya memang sukses menurunkan berat badannya. Namun setelah merilis bukunya berjudul The Journey of #FitTyaAriesTya, gaya dietnya itu dianggap kontroversial.

Terbaru, Ketua Umum Pergizi Pangan Indonesia Hardinsyah ikut mengkritik buku diet Tya Ariestya. Hardiansyah menilai, ada dua kesalahan pernyataan dalam buku tersebut.

Pernyataan pertama adalah mengenai sayur bisa menghambat penurunan berat badan. Pernyataan kedua adalah Tya Ariestya mengklaim cara dietnya yang paling sehat di antara semua diet.

Untuk itu, Hardiansyah meminta Tya Ariestya mengoreksi pernyataan yang ia tulis dalam buku dietnya yang berjudul The Journey of #FitTyaAriesTya.

"Menurut saya kelemahan pernyataan yang tertulis di buku ini ada dua, dan tidak benar, yaitu pernyataan “…kalau sayur bisa menghambat penurunan berat badan…” dan pernyataan “… cara ini adalah cara paling sehat diantara banyak cara diet lainnya…” . Diharapkan pernyataan ini bisa dipertimbangkan untuk diralat oleh yang pemilik pernyataan," ujar Hardinsyah dalam keterangannya, Rabu (10/3/2021).

Kedua pernyataan ini ada di buku yang ditulis Tya pada halaman 41 dan halaman 75. Jikapun ingin menulis pernyataan itu, kata Hardinsyah harus melampirkan bukti medis atau penelitian terbaru yang bisa dipertanggungjawabkan.

Khusus untuk diet, menurut Hadinsyah, setiap orang tidak bisa disamaratakan, karena kondisi setiap orang berbeda. Sehingga diet untuk satu orang berdasarkan saran ahli gizi, tidak bisa digunakan untuk semua orang.

"Ada banyak cara mencegah dan mengendalikan lemak tubuh, tapi tidak ada satu cara yang paling sehat untuk semua orang," tutur Hardinsyah.

Meski begitu, Hardinsyah mengakui diet memang tidak mudah karena perlu kedisiplinan, kemampuan tubuh menerima efek samping, dan harus didampingi ahli medis profesional seperti ahli gizi, olahraga, bahkan psikolog.

Halaman:

Editor: Ananda Muhammad Firdaus

Tags

Terkini

Rekomendasi HP Kamera Terbaik 2021, Wajib Koleksi!

Kamis, 23 September 2021 | 07:45 WIB

Boris Preman Pensiun Diamankan Polisi Gegara Narkoba

Rabu, 15 September 2021 | 19:21 WIB

Bergembiralah! Ini Panduan Seks Aman saat Pandemi

Kamis, 9 September 2021 | 18:41 WIB
X